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最初の離乳食。なめらかにすりつぶす
十分に柔らかく茹でてすりつぶす
ペースト状に。甘みがあり食べやすい
ペースト状に
葉先のみ。アク抜きしてすりつぶす
葉先のみ。すりつぶす
葉先のみ。柔らかく茹でてすりつぶす
穂先のみ。すりつぶす
皮なし。柔らかく茹でてすりつぶす
柔らかく茹でてすりつぶす
すりおろしか加熱してペースト状に
よく熟したものをすりつぶす
皮と種を除き加熱してすりつぶす
加熱してなめらかにすりつぶす
塩抜きして細かくする